Les bienfaits du spa pour votre organisme

Il est prouvé et cela depuis très longtemps que l'eau chaude a des effets bénéfiques sur le corps et l'esprit. Il élimine les toxines, améliore la circulation sanguine, tonifie la peau, réduit le stress, combat l'anxiété, apaise les muscles, facilite le sommeil et la digestion, calme les douleurs chroniques. Le spa est vraiment un atout santé pour l'organisme. Aujourd'hui, la pratique du spa à Lyon Plage est de plus en plus courante.

Le spa relaxe

Le bain chaud a été adopté par de nombreuses cultures et civilisations. Aujourd'hui, le spa est reconnu pour ses nombreux bienfaits. Grâce à ses buses, les massages sont précis et efficaces. L'association de la chaleur et du massage apaise les tensions du corps et libère l'esprit du stress. Après une longue et dure journée de travail ou après une séance de sport intense, il est agréable de se plonger dans l'eau chaude d'un spa. Cet équipement s'adresse tout particulièrement aux personnes fatiguées, stressées par le quotidien. Il apporte bien-être et détente dès la première séance. Il offre une très bonne alternative à tous ceux n'ayant pas le temps de faire de l'exercice. Le spa relaxe, car il stimule  la production d'endorphines par l'organisme. L'effet de l'eau chaude sur la circulation sanguine permet à cette endorphine d'accéder aux cellules endommagées. Les tensions vont alors baisser.

Faire une pause et apprécier

Les avantages d'un spa sont nombreux. La chaleur augmente la circulation en dilatant les vaisseaux sanguins, le flottement dissipe les douleurs des articulations, les jets d'eau puissants adoucissent les tensions avec les massages. Tous ces éléments fonctionnent ensemble, ce qui rend le spa attractif pour le bien-être du corps et de l'esprit. Depuis sa création, il y a plus de 50 ans, le spa remporte un vif succès. Seul ou en famille, il s'utilise aussi bien pour passer un simple moment de détente que pour produire un effet thérapeutique plus poussé.

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